Lieve jij, ik hoor jou, ik zie jou en ik voel jou. Je voelt het al zo lang….Dat diepe verlangen om niet langer alleen maar te overleven, maar echt te leven.
Je bent zo klaar met….
- Het continue leven vanuit de automatische piloot
- De vermoeidheid van het vechten, het aanpassen en alles onder controle proberen te houden
- Het gevoel dat je niet genoeg bent omdat er voor je gevoel altijd iets mist of ontbreek of dat je harder je best moet doen om erbij te horen
- De constante ruis in je hoofd van de stem die blijft zeggen dat je pas gelukkig of goed genoeg bent als je eerste nog dit of dat fixed of bewijst
- De fysieke, emotionele en mentale klachten die je ziek maken
- Dat je altijd maar sterk moeten zijn en door moet gaan ook al voel je je leeg
- Het altijd maar ‘aan’ staan en je nooit echt ontspannen voelen. Alsof je constant op je hoede moet zijn.
- Dat je je hart op slot houd voor jezelf en anderen omdat je bang bent voor die pijn die daar ligt
- De leegte achter de glimlach. Je laat anderen denken dat het goed met je gaat, terwijl jij diep van binnen iets anders voelt
- Het dragen van lasten die niet van jou zijn en de verwachtingen, patronen en verhalen die je allang niet meer dienen
Je voelt dat dit niet langer jouw waarheid is en dat je klaar bent om het anders te doen. Om te leven. Jij mag het anders doen.
Stel je voor hoe het voelt om van overleven naar leven te gaan en…
- Verbinding met je hart en je lijf te voelen. Je kijkt in de spiegel en ziet jezelf echt. Helemaal met alles wat er is en niet is. Zonder oordeel, zonder kritiek
- Diezelfde verbinding te voelen met de mensen om jou heen. Je laat anderen toe, zonder de angst om gekwetst te worden. En het mooiste van dit alles? Je voelt je niet langer alleen
- Te voelen en te beseffen hoe ver je bent gekomen. Hoe elke stap, hoe zwaar deze ook was, je heeft gebracht waar je nu bent. Je voelt dankbaarheid voor alles wat er is, alles wat was en alles wat er nog gaat komen
- De magie en de verwondering over het leven weer te voelen, net zoals je dat vroeger deed. Ongeremd en je voelt je licht, vrij en hebt veel energie
- Je door het leven heen te bewegen zonder de constante druk op je schouders te voelen. Je voelt je juist gedragen door het leven, jezelf en de mensen om je heen. Je ademt vrij en ongeremd;
- Vanuit zachtheid en kracht te vertrouw je op jezelf en jouw pad. Je voelt je vrij om je stem te laten horen en keuzes te maken die echt bij jou passen. Zonder schuldgevel of twijfel. Je voelt je vrij om je hart te volgen en te leven op jouw voorwaarden
- Rust te voelen en ervaren in je hoofd en elke vezel in je lijf. Je slaapt zonder de zorgen die je achtervolgen en je wordt wakker in rust. Een rust waarin je gewoon kunt zijn, zonder dat je hoeft te vechten of jezelf hoeft te bewijzen
- Te voelen dat je genoeg bent met alles wat er is en niet is. Je houdt je niet meer klein voor jezelf en anderen. Je vertrouwt op de flow van het leven en dat van alles wat zich ontvouwt en nog gaat ontvouwen
Ben jij er klaar voor om hier echt JA aan te zeggen?
JA tegen jezelf. JA tegen je hart. JA tegen het leven? Om de ruimte in te nemen in het leven die altijd al voor jou bedoeld was?
Mijn coaching traject: Van Angst naar Vrijheid
Mijn coaching traject zorgt ervoor dat je van overleven naar leven gaat. Dit betekent van angst naar vrijheid, van vechten naar genieten en van jouw verhaal naar jouw kracht. Dit zorgt ervoor dat je vrijheid, liefde en rust kunt ervaren in jouw lijf, omgeving en leven. Samen creëren we niet alleen een nieuw leven voor jou, maar ook een Ripple Effect van vreugde en kracht in de wereld om je heen. Dit is jouw reis om van overleven naar leven te gaan. Je mag het anders doen. En het mooiste is: je hoeft het niet alleen te doen.
Samen bouwen aan een leven op jouw voorwaarden met:
Vrijheid: Je gaat nieuwe avonturen tegemoet zonder angst of schuldgevoel. boekt die reis waar je altijd van droomden of geeft je op voor die hobby die je al langere tijd op je lijstje hebt staan. Je geniet simpelweg van het hier en nu.
Echte verbindingen: Je omringt je met mensen die je versterken en upliften i.p.v. relaties die je energie kosten. Dit betekent dat je gezonde grenzen stelt, deze vasthoud en uitspreekt en hierdoor maak je ruimte voor liefdevolle en ondersteunende connecties. Je zegt nee zonder schuldgevoel en ja vanuit een oprechte keuze voor jezelf.
Innerlijke rust en zelfvertrouwen: Je voelt je niet langer opgejaagd of gevangen in onzekerheid. Je ervaart rust en vertrouwen in jezelf. Jouw energie bepaalt de richting en je maakt krachtige keuzes zonder de bevestiging van de ander nodig te hebben. Je reageert kalm op situaties die je vroeger zouden triggeren.
Vervulling: Je kiest niet langer voor een leven vanuit angst of verplichting. Je vindt een richting in je leven die je inspireert en voldoening geeft. Of dit nu een nieuwe carriere, relatie of passie is. Je maakt ruimte in je agenda voor plezier, ontspanning en spontaniteit.
Let's connect - gratis Breakthrough call
Waarom dit werkt?Met dit traject leg je de basis voor een leven dat niet langer wordt geleid door overleven, maar door liefde, vrijheid en vervulling. Dit traject is niet gebaseerd op strijd of worstelen, maar op het openen van je hart, het omarmen van jezelf en het toelaten van jouw gewenste realiteit. Het werkt, omdat jij werkt.
Ik werk vanuit een diepgeworteld geloof dat alles er mag zijn – zonder oordeel, zonder maskers. Bij mij mag je volledig jezelf zijn, met alles wat je bent en niet bent.
Mijn aanpak is intuïtief, lichaamsgericht en diep verbindend. Ik werk met Body-Based traumawerk, familieopstellingen, Sherborne en Reiki om samen met jou het gezonde deel in jezelf te vergroten en te versterken. Je krijgt niet alleen inzichten, maar ook actie; je krijgt tools in handen die je praktisch kan inzetten in het dagelijks leven. Mijn energie, creativiteit en daadkracht gebruik ik om samen met jou een ruimte te creëren waarin heling en groei mogelijk zijn.
Hoe ziet een samenwerking met mij eruit?
- Gratis Breakthrough Call. Een 1-1 moment waarin we samen kijken waar jij nu staat, wat jij achter je wil laten, wat jou (onbewust) tegenhoudt om de regie over je leven te pakken en je droomleven te creëren. Daarnaast onderzoeken of we een match zijn. Als je voelt dat dit traject niks voor jou dan krijg je geen vragen of druk vanuit mij
- Optie 1: Zes 1 op 1 sessies in een periode van maximaal 6 maanden
- Optie 2: Aanbod op maat afgestemd op jouw behoeften. Samen creëren we een pad dat bij jou past en aansluit op jouw wensen, tempo en doelen
- Als na het kennismakingsgesprek blijkt dat we een match zijn, gaan jij en ik samen aan de slag. Exclusief en intensief. Waar mogelijk face to face bij mij op locatie of online via Zoom
- Ik geef je mijn volle toewijding en commitment tijdens coachsessies. Ik begeleid jou stap voor stap, drupje bij drupje op wat jouw systeem op dat moment aankan
- Ik vier samen met jou je kleine en grote doorbraken en je kleine en grote successen. YES let’s celebrate together
- Elke sessie brengt je dichter bij het leven dat je altijd al hebt gewild. Samen leggen we de basis voor blijvende verandering die je leert te leven
- Veiligheid staat voorop. Om je hart te openen, heb je een fundament van veiligheid nodig. Je leert om een veilige ruimte voor jezelf te creëren en dat is de basis waarop we verder bouwen
- Mijn aanpak is zacht, respectvol en afgestemd op jouw tempo. Je zult je gehoord, gezien en veilig voelen
- Resultaatgericht. Dit is geen vrijblijvende ondersteuning. Het traject is ontworpen om tastbare, blijvende verandering te brengen in jouw leven die je leert te leven. We zorgen er samen voor dat jouw transformatie duurzaam is en dat je met vertrouwen verder kunt, vanuit vrijheid en vervulling
Let's connect - gratis Breakthrough call
Is dit geschikt voor mij? Voor wie is dit 1:1 traject niet?Mijn coachtraject is niet geschikt voor iedereen. Het is alleen geschikt voor jou wanneer jij:
- Voor verdieping en een duurzame verandering wilt gaan. Ja dit is spannend, maar feel the fear and do it anyway! Deze duurzame verandering heeft tijd nodig (vandaar een 6 maanden traject) en daar is geen exact stappenplan voor;
- Bereid bent om je tijd, energie en aandacht in te zetten voor persoonlijke groei en aan de slag gaat met de tools en video’s die ik met je deel;
- Verantwoordelijkheid neemt voor je eigen groei, durft te kijken naar je eigen aandeel en tegen spiegelende en confronterende vragen kunt, altijd vanuit heel veel liefde voor jou en je proces;
- Bereid bent om zelf in beweging te komen en aan de slag te gaan met je eigen antwoorden en actieplan die voort komt uit een coachsessie. Natuurlijk help ik je daarbij als jouw coach;
- Jezelf het waard vindt en budget hebt om in jezelf te investeren;
- De moed en durf hebt te dansen op golven van ongemak, weerstand, twijfel, angst, schuld, boosheid, rouw. Bij de reis van het helen van de moederwond en persoonlijke groei kom je deze gevoelens tegen. Vaak is dat je ego die voelt dat er verandering aankomt en je ego wil je veilig houden. Uiteraard leer ik je hier doorheen te navigeren.
- Wanneer je opzoek bent naar een quick fix of snelle oplossing. Het aanpakken van jouw thema’s kan alleen middels een duurzame verandering anders ageert je zenuwstelsel en ben je terug bij af;
- Wanneer je op zoek bent naar iemand die zegt wat jij moet doen, dan is dit niet voor jou;
- Wanneer je niet aan de slag gaat met je eigen antwoorden en actieplan dat voortkomt uit de coachsessies;
- Wanneer je op zoek bent naar een praatcoach. Ik ga als coach de diepte in en we gaan samen op een diepe laag je angels eruit trekken. Daar hoort soms ook weerstand en ongemak bij;
- Wanneer je op zoek bent naar bloedserieuze coach. In mijn coachtraject gaan we op een speelse manier experimenteren waarbij muziek, dans en humor een onderdeel is.
- Wanneer je wilt weten waarom anderen jou niet begrijpen en hoe het toch komt dat zij het altijd op de foute manier doen.